融中医修身智慧解当代情绪内耗，中医传承专家孟令根

　　近日，中国式自愈心理学应用学术讨论会顺利举办，现场围绕《中国式自愈应用心理学——傲慢心》整套理论与实操体系开展深度研讨。中医药传承专家孟令根受邀参会，结合自身深耕中医药传承数十载的研究积累，从传统修身文化、中医情志调养双重视角，对这套本土化心理体系作出完整、客观的专业评价，充分认可其理论逻辑与大众落地价值。

 

　　孟令根现场核心点评

　　孟令根梳理中华千年修身养心文化脉络，提出“戒除骄矜傲慢”是传统修身核心要义。他表示，中国式自愈应用心理学立足本土文化根基，将传统修身理念转化为可实操、可复制的现代身心调节手段，深挖本土文化内核回应当代大众情绪困扰，能够辅助日常情绪疏导、缓和家庭人际矛盾，整套体系具备广泛推广实践的现实基础，落地可行性突出。

 

　　孟令根深耕中医药文化传承领域多年，拥有扎实完整的专业履历。其1968年生于河北保定儒医世家，为孟子后裔，自幼承袭家族“仁义为本、德药同修”家风，长期研读《黄帝内经》《伤寒论》《神农本草经》等中医经典，融合儒、道、医三家思想，深耕古方应用、中药古法炮制相关研究。

　　身为国家认证高级中药调剂师、中国民间中医大会评审委员会主任，孟令根长期专注中医经典古方临床应用与古法炮制传承，秉持“儒养心、药济世”的治学准则，常年指导数百名基层中医药从业者与青年中医人才，深度参与中医药非遗相关建设，推动传统中医药文化现代化普及。

 

　　在多年行业实践中，孟令根始终重视情志与身心状态的关联，中医理论素来强调七情平和对身心平衡的重要意义，骄矜、偏执、对立等心态易造成心绪郁结，是影响日常身心状态的常见诱因。本次研讨会上，他结合传统修身文化与中医情志理念，对《中国式自愈应用心理学——傲慢心》体系展开全面解读。

　　孟令根谈到，当下社会大众普遍存在情绪内耗、人际对立、亲子矛盾等困扰，西方主流心理学流派大多聚焦表层认知与行为调整，缺少贴合国人思维、人际习惯的本土化解决方案。而这套中国式自愈心理学体系跳出单一心理疏导思路，正视傲慢、偏执等内在负面心念带来的持续性情绪困扰，归纳十大潜意识负面心念，梳理卡顿、叠加、循环三类情绪产生逻辑，搭配膻中穴气机疏导等传统身心养护方式，形成完整的自我调节流程。

　　整套体系把传统“克己修身、平和养心”的古老理念转化为普通人日常可练习的实操方法，不依赖专业场地、专业设备，覆盖青少年、家庭、中老年、教育从业者多类人群，兼顾理论溯源与落地实操，实现传统养心文化与现代情绪管理的有机结合。在孟令根看来，这正是该体系最突出的创新亮点，打通了传统修身智慧服务当代大众的实用路径。

 

　　同时，孟令根结合自身中医药文化推广经验，为体系后续普及提出务实建议。他建议后续推广可进一步简化学习流程，降低大众学习门槛；依托家庭沙龙、文化分享会、校园公益课堂等多元场景传播，将心念调节、情绪疏导方法融入家庭教育、职场相处、日常修身等生活场景，让本土身心养护智慧惠及更多人群。

 

　　与会心理从业者、传统文化研究者、中医药行业同仁围绕孟令根的点评内容展开充分交流。参会人员一致认为，中医情志文化与本土应用心理学存在天然契合点，孟令根从传统修身、中医药视角给出的专业解读，为两套体系融合发展提供了重要参考；《中国式自愈应用心理学——傲慢心》扎根本土文化、聚焦大众情绪自救，契合当下社会群众舒缓内心内耗、维护家庭和睦的普遍需求。

 

　　本次学术讨论会搭建起传统中医药修身文化与本土应用心理学交流互通的专业平台。后续，中国式自愈心理学体系将持续吸纳孟令根等传统文化、中医药领域专家的专业建议，迭代完善青少年、家庭、银发群体、师资培训四大板块实操内容，持续深耕本土化情绪自愈研究，推动传统养心文化现代化转化，帮助大众舒缓情绪内耗、调和人际关系、维持身心平和状态，助力本土特色身心调节体系稳步发展。